B站青年节:80岁老科学家分享《如何快速变老》

举报 2023-05

B站青年节:80岁老科学家分享《如何快速变老》

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现在中国平均每8分钟就有一个人进入老年。

超过半数以上年轻人表示已经进入初老阶段。

而放眼全世界,一流发达国家早已普遍进入老龄化社会。

很显然变老已成为一种时尚流行,也必然会被当作是社会进步的象征。如何在身体心理层面,让14亿中国人尽快老起来,是我们这一代人不可推卸的时代责任。

众所周知,B站的五四青年节演讲一直讨论的都是当代青年最严肃最关心的话题。因此我们邀请了中国科学院博士,前中国科技馆馆长王渝生老先生,从科学的角度,指导大家如何快速变老。


「学习快速变老指南」


「演讲全文」

大家好,我是王渝生,今年80岁了,是一名B站的UP主。

五四青年节快到了,但是我听说,现在网上有很多年轻人都喜欢炫耀自己老了。

那今天我就跟大家聊聊,从科学的角度,如何快速变老。

第一,变老要学会留啤酒肚。

啤酒肚是人生阅历的外显,肚子越大,阅历越厚。

那么如何才能让肚子足够大呢?每顿应酬都别落下,别人劝酒你就喝,使劲地熬夜,争取把肝功能搞衰退,代谢变慢,脂肪就能够堆积起来了。

第二,变老要学会失眠。

你要保持焦虑的心情,遇到问题,先自我暗示“我不行”!

凡是都要在意别人的看法,多攀比,积攒压力,皮质醇的水平失衡了,你想睡都睡不着。

第三,变老要学会对任何事情都不感兴趣。

我看到在座的很多同学,眼里闪着求知的光芒,不对劲,真正老了的人,不可能好奇心这么重。

把你大脑里的奖赏系统关掉,不要让大脑分泌催产素,这个玩意儿很可怕,它会让你快乐,对这个世界产生好奇心。

听我的,世界那么大,你就让它大。

尤其不要上B站,那上面的新朋友、新知识、新风景,都会阻止你快速变老。

有没有发现,变老还挺难的,难就对了。

你看这棵树都近千岁了,到现在还发着嫩芽呢?

实际上,我们对自己的年轻根本无能为力。

B站青年节

只要细胞的演化和分裂都没有停止,我们大脑和身体里的每一部分,都会不由自主地延续着青春。

B站青年节

不要遮掩年轻人该有的样子,给我们的心灵松松绑吧!

想说的话就说,想去的地方就去,想见人就见,想做的事就做。

B站青年节

我们最不需要的,就是和年轻划清界限。

在真正变老之前,我们还是享受年轻吧!

五四青年节快乐!


创作人员名单

业务总监:卡卡
创意总监:刘旸
创意副总监:树
阿康:笑笑、十一
文案:思雨、小熊、饺子
美术:嬛嬛、雅露
导演:林坚慧
制作:抛煌文化

bilibili 哔哩哔哩

Blank 杭州

 

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