对话李欣频:你能不能拿出一个对得起此生的作品呢?

举报 2017-07-06

对话李欣频:你能不能拿出一个对得起此生的作品呢?

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来源:李欣频

对话李欣频:你能不能拿出一个对得起此生的作品呢?

这周的成长导师,我们邀请了被业界誉为“创意文案天后”的李欣频老师。大家也许知道台湾著名的诚品书店,欣频老师就是它的御用文案。

至今她已经出版了文案、个人成长的畅销书20多本。除此之外,她还有很多有趣的身份:旅行家、专栏作者、北大博士、讲师,像是一个闪闪发光的多面体——这样有趣的一个人,她的观点是:“我从来不运营个人品牌”。 

我和李欣频老师聊得很开心,也替大家问了很多有趣的问题。希望你能够像我一样,体会到她对于品牌、对于自我的全新洞见。 

全部对话整理成了2万多字,篇幅有限,精选了部分分享给大家。

对话李欣频:你能不能拿出一个对得起此生的作品呢?


古典欣频老师,你自己的个人品牌相当成功,但很多同学拜托我提给您的问题是——我就是一个普普通通的人,如果想要创造自己的一些影响力,第一步该从什么地方开始呢?

李欣频: 

“我就是一个普普通通的人”——这句话需要改一下设定,因为如果认为自己只是普通的人,那他就不可能做好自己喜欢的事情,或是找到自己独特的地方,很多东西是和你如何设定自己有关。

最近台湾正在播《世纪天才•爱因斯坦》的影集,从影片里可以看到爱因斯坦也遇到过很多人都遇到的挫折,比如人家不接受他的论文,或者觉得他没有价值。

可是爱因斯坦看待的方式不一样,他不会把它当挫折,而是当做自己做的事情对方没看懂或者没看到,所以他会不停地继续发表持续性的论文。他的目的就是让他们看得到自己发现的正确的事情,他从头到尾没有怀疑过自己,更没有停止。


古典:那是说爱因斯坦最开始就设定“我就是个天才,我要让世界看到自己”吗?

李欣频:

他从来不认为自己是天才,他只是觉得自己发现了一个特别的东西,希望更多人看到它。如果一开始就假定自己是天才,那么他在做事的时候,就会花费很多时间证明自己。

因为当我们专心做一件事情时,你完全不会设定你是普通人还是天才。认真做一件事,这件事就是和你一起的。你不会在乎别人评价,因为你做事情本身的过程,就是回报。就像一朵花开的时候,它不在乎别人认为它是美还是丑,是玫瑰还是牡丹。

 

古典:就像一朵花怒放的样子?

李欣频:

怒放也是人类自己的评价——“怒”是一种人类的情感,鲜花就自己舒展开来,不慢也不快。当你这样做事情的时候,事情本身可以代表我们的个人品牌,带着你自己的信息。这样的品牌你不需要去经营,就像梵高的《向日葵》,就算画上没有他的签名,也能代表他。当你能发出这样的光亮,人们会透过这些事情来找到你。

最近我在看一些欧洲雕刻,即使上面没有雕刻人姓名,我也能想象出这个雕刻人的状态和它呈现的美感,以及完美的执行力。因为所有生命力都在这个雕刻里。

我觉得完全不用去经营个人品牌,大家很多时候把重点搞错了,花在让多少人认识,了解自己上,花在穿什么衣服上。网络的确给了我们更多的舞台,但你在舞台上能拿出什么东西,才是重点的重点。就像过一个桥,重点是要去对岸,而不在桥上。如果只关注桥,怎么也到达不了那个地方。

所以个人品牌的重点在于,你能不能拿出一个此生都觉得对得起自己的东西。


古典:在你看来,我们怎么找到这件自己的大事?比方说,爱因斯坦是怎么遇到他生命中的大问题的?

李欣频:

我觉得他和我们有很大不同,是因为他看一件事情时会经常想为什么会这样。 

比方说看到光、看到时间,他会想:“时间真的是绝对的吗?难道不是相对的?”然后他会从这些生活小事出发,带着好奇去研究。每个人思维的深度和广度,决定了他在未来思考事情的深度和广度。

举一个我在课上常讲的例子:我们看到一副很棒的画,不同的人就会有不同的反应,这能代表一个人的维度和高度。第一种反应是,“这个画很棒,我拍个照”;第二种是,“哇,这画很棒,我一定要把它买下来,看来要努力挣钱了”;第三种是,“哇,他启发了我原来可以这样做,我决定自己也要画一幅。”

你在哪一层次呢?


古典:不同的层次,的确能看到不同的问题,我们能如何提高自己的思维认知层次?

李欣频:

找不到这件重要事情的最大理由,就是时间没有花在自己身上。

比如说旅游。很多人旅游会拍很多照片,拍自己吃什么。自己做什么,总之一切都要别人看到之后点赞才行。

那么我问你个问题,你还记得自己昨天发的朋友圈是什么吗,一年前你在旅游里又学会了什么?

旅游其实是一种自己和这个地方之间的震荡。如果你只能通过翻朋友圈,来想起那次旅游中你的经历,那么那次旅游在你身上就没有留下痕迹。

如果你一点都记不起来,其实你并没有把时间花在自己身上。很多人觉得找不到自己的核心,找不到自己喜欢什么,也许他并没有花时间在自己身上。

这就像无止境的“鬼打墙”。他烦到80岁,还在烦这个问题,然后再问自己,说找不到自己喜欢的事情——你还能问谁呢?


古典:那么,让我们把注意力离开自己的更深的因素是什么?

李欣频:

是人心智里的“木马程序”。

心智里的“木马程序”会让人忘记重点,进入死循环。当一个人有“木马程序”的时候,最明显的特点就是把注意力放在不重要的事情上。

比如说有人认为面子比生命重要,长个青春痘觉得太丢脸了,甚至自杀。有人认为恋爱比自己重要;有人认为减肥比健康重要,这都是心智的“木马程序”。这些木马程序藏在你心里,扭曲了真理或本质。

问题是,他自己还完全不知道,就好像电脑里的木马一样,占用你的资源但你不知道。只有到某一天,事情发生了——比如健康出现问题,他才在病床上想起来,才会醒来。


古典:这个概念很有趣,那我们平时怎么知道自己有了“木马程序”?

李欣频:

当你想到这个目标的时候,会很有压力和焦虑,这里面就有“木马程序”。比如说很多人希望成为“最好的”。首先的问题就是这到底是谁的目标?第二个问题是这个目标就算你达到了,觉得自己成功,当有人比你多赚一块钱,你就又崩溃了。

这种让你焦虑的目标就是永无宁日的鬼打墙。是一场永远不会赢的游戏。你在焦虑状态下做的努力,即使成了,也会带来更大的焦虑。

这些程序往往从社会影响、你受到的各种教育开始的。比如妈妈常说“你看人家多乖”或者“如果你如何如何,妈妈就如何如何”,会让你被植入很多目标。

这些想法有一些隐秘的好处,他们会简化你的人生(注:心理学叫做“捷思”“认知偏差”)。很多时候我们没法什么事情都深思,我们用这种方式偷懒省时间,也许能帮我们更快成功。可是什么叫成功也许都没有搞对——成功的标准是什么?你可能稀里糊涂地走上别人的路。

大部分人在河边,找的是桥,却很少想要去哪里。

你看,很多数字背后,都有自己的“木马程序”。常见的、固定的数字标准往往是限制。大自然是没有尺度的。植物不会说我要长到180才叫高富帅否则就很自卑。大自然也没有直线,而很多人想走捷径,这不就是直线吗?这都是人们绑在自己身上的东西。


古典:你写的书多达20多本,最近看你把它们重新结集出版,打包成了一个“移动的手提箱”,好奇这是出于什么样的初衷?

李欣频:

今年距离我1998年出版第一本广告文案作品集《诚品副作用》,整整20年。为了感谢从第一本书就开始陪伴我的读者,我决定把自己的24本书重新结集出版,取名《李欣频的人生学校》。

我愿意把这个东西打包成一个完整的作品全集,是因为我想变成一个完整的旅程。因为我在不同的阶段,会有不同的想法,有些之间可能还会有矛盾。所以我期望能把所有的可能性都放在读者面前,让他明白这个作者是在不同的书籍里更新自己的想法,看到全貌,而不只是片段。

这就好像一个小树苗长成大树的过程——很多名人只给你看大树,而不谈小草。我希望让读者看到全貌。这个手提箱就像是一个我从18岁到48岁的生态圈,可以看到生命的各个阶段,有草也有树苗,有大树也有长到一半的树,还可以看到森林。


古典:这是一场和自己的对话吗?如果有一天你能给18岁开始写作的自己讲一句话,你会对她说什么?

李欣频:

其实我们随时都可以跟过去的自己对话,这不是想象,因为每个阶段的自己都住在我体内。当我带着大家跳舞时,18岁的我就从里面蹦跶出来了。我特别喜欢《相约星期二》里的一个观点:“我不会羡慕谁的任何人生阶段,因为我都活过。”

如果你问花你现在几岁了,花可能不会告诉你。也没有一个动物记得自己的生日,更不会想我几岁了,该干嘛了。当我们开始认定岁数的时候,就已经设了很多标签。你多少岁应该怎样,这个框架才是问题。

所以当有一天你忘记自己多少岁时,你就自由了。

 

古典:我们有很多超级个体的伙伴们,他们觉得自己活在一个不那么发达的三四线城市,也没有很好的机会和平台,你觉得他们怎样经营好自己的人生?

李欣频:

我们可以看到过去很多故事或历史里的人,无论在绘画科学建筑等领域,他们都达到了很高的成就。他们不一定来自很有钱的家庭,而是来自很艰苦的环境。就像高尔夫球手泰格伍兹不是出生在一个高尔夫球世家,家里有高尔夫球场,他就是在贫民窟长大的。

成就和环境没有关系。越是艰苦的环境,会激发更多创造力。因为这种人需要思考如何创造更大的资源和机会,这样的人才更厉害。就好比你做数独游戏,数字越少能完成的人越厉害。(注:数独,源自18世纪瑞士的一种数学游戏。是一种运用纸、笔进行演算的逻辑游戏。玩家需要根据9×9盘面上的已知数字,推理出所有剩余空格的数字,并满足每一行、每一列、每一个粗线宫(3*3)内的数字均含1-9,不重复。)


古典:如果你送一句话给我们《超级个体》的小伙伴,你会说什么?

李欣频:

放下焦虑,更多信任。

你担心自己做完有没有人喜欢,担心自己能不能完成,你的能量80%花在这个上面,这样的事情会带来更多焦虑。就好像你的心灵实验室有很多杂质,你没法观察到自己真正喜欢的事。

你要学会信任自己,当你信任自己,你就开始信任一切,信任整个世界。

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