想一想，从小到大，你有过多少次想“逃离”的念头？
14 岁，跟老爸吵架，离家出走整整半天。
23 岁，跟男友吵架，半夜跑出门找闺蜜。
26 岁，躲开家人对相亲、考公务员的“安排”，选择北漂......
你会发现，让我们一次次想逃的，往往是身边最亲近的人。而我们也是在反复的逃离和回归中，学会一件事：怎样跟自己所爱的人相处。
发起“逃离北上广”后的第 3 年，今天，我们和 MINI 一起，再次启动逃离计划。邀请张歆艺和袁弘（夫妻），李斯丹妮和沈梦辰（闺蜜），杨立新和杨玏（父子）、白举纲和白日梦症候群乐队（伙伴）等 10 位明星。
花 4 个月逃到腾冲、大理、沙溪和香格里拉，拍摄了这档情感旅行综艺——《出逃两日又如何》
我们和 MINI 试图用这 4 种亲密关系中的故事，回答一个问题：爱与被爱之间，什么样的距离才让人安心？
今天第一期，关于爱情和婚姻。很多年轻人都恐婚，怕被婚姻捆绑，被家庭琐碎淹没。即便是恩爱的袁弘张歆艺，好像也逃不过这样的“魔咒”。
张歆艺说：“婚姻和家庭会改变一个人，有了孩子后，我被强烈地改造。”
婚姻必然伴随着妥协吗？这次，她想让彼此都保有一些自我，所以决定分开旅行。让我惊讶的是，抛开妻子身份的张歆艺，手舞足蹈地像个小女孩。
袁弘说：“我忽略了她身上，文艺女青年的一面。”他们合在一起，又是那么自然、舒服。
我给这样的婚姻关系起了个名字：“可拆卸式婚姻”。
看完这些故事，我忽然觉得：每段关系都可以分开，也需要分开。
我不是鼓励你分手、离婚，而是这种相处方式，对我们来说是一种喘息。但我也知道，现实中要逃离很难，尤其在今年，想逃却逃不掉。
但我希望你可以来一次“精神出逃”。不仅是身体，我们的精神，也需要独立。
这就是为什么，我们仍需要“出逃”。
《出逃两日又如何》是新世相与 MINI 共同推出的情感旅行纪实综艺。11 月 26 日起，每周四中午 12 点在腾讯视频播出。节目一共有 8 期，接下来，你将能看到——
李斯丹妮沈梦辰，原来是“不熟”的闺蜜。杨玏为了顶住爸爸杨立新的光环，背负了很多压力。白举纲和他的乐队在一起，不再担心塑料友情让自己受伤。
我们和 MINI 都认识到，大家都被“禁锢”太久了。不如来一场“出逃”的旅行，重新审视人与人之间的关系。
这个冬天，出逃一次，给彼此一个坦诚相待的机会，让你在关系里更加游刃有余。与 MINI 一起，为走近而行远。
我喜欢的浪漫主义是：看清生活真相后，依然热爱生活。
“过气”女星被曝光30岁朋友圈后，秒哭
01
今天，想跟你分享一件你可能错过的事——
两周前，沈梦辰和李斯丹妮在综艺节目《出逃两日又如何》里聊“塑料姐妹情”，上了微博热搜。
这是我们和 MINI 一起拍的情感旅行综艺，只为和你讨论一个问题：怎样和自己爱的人相处。
我们聊过爱情和亲情，却没想到，友情才是最难的情感关系，超过一半的网友说“成年人交朋友太难了”。
大多数人纠结的点在于，很想交朋友，却又交不到朋友。
可我觉得，我们成年人，不需要那么多朋友。平时要跟客户老板搞好关系，还要跟家里人处理矛盾，没什么精力维系友情。可一旦和对方断了联系，就很难捡起那份情谊，哪怕你们曾经有多要好。
读者@张啊宝有三个关系很好的同学。毕业后，她在大城市漂泊，她们留在老家。刚开始几年很亲密，建了个微信群后，其他三个人每天聊天大概是：“要当全职妈妈了，你辞职吗？"“别闹心了，上幼儿园就好了 "……
她说，我很爱她们，但我不喜欢她们了。
有人害怕失去朋友而拼命找话题，或者怀念一下学生时代的朋友有多好。
我不喜欢这么做。
早一点接受“长大是失去朋友的过程”，就不会遗憾，也不用刻意去维系。明白“不是所有人都一直陪你”，因为我们已经不再需要彼此了。
认清谁适合做朋友，谁对自己更重要，给自己做减法，反而会让你舒服很多。
02
其实，交友也好，恋爱也罢，我们想拥有一段能让自己彻底放松的关系。最直接的表现是，我们越来越只想和让自己感到舒服的人待在一起。
在 TA 面前，我们不用伪装，不用把自己打扮得很精致，多邋遢都可以。
不用刻意聊对方感兴趣的东西，也不用刻意找话题，做真实的自己。
跟 TA 在一起，什么都能说，啥都敢吐槽，但不说话也不尴尬。
不过分迁就、委屈自己，也不目的性社交。
读者 @小金鱼儿 和朋友都在不同城市。从喜欢的爱豆，到吐槽亲戚催婚，可以聊个三天三夜。不说话的时候，没空的时候，就各做各的，谁也不见谁。她喜欢唱 K，朋友不喜欢，却总是陪她一起去 KTV。
她也问过：“这样你会不会很无聊？”朋友说：“我这样也挺开心的，因为我知道你不会逼我唱，我喜欢听你唱。”
自然的相处模式，谁都不会觉得有压力，怎么舒服就怎么待着。
反过来，一旦意识到不舒服，我们会主动离开一些人。节目最后一期，白举纲告诉我，有时候大家喊他去吃火锅、唱 K。他不愿意：“我好累，就想呆在家里。”还不如和乐队的小伙伴一起，享受做音乐的感觉。
“不去那么多不舒服的，尴尬的场合，自己也不容易受伤，挺好。”
我们可以无话不说，也可以无话可说；不互相占有，也不过分黏腻；即使一段时间不联系，再见面也能保持自然。
不然，我们宁愿一个人，也不愿意让自己在关系里受委屈。
03
不知道你们有没有经历过，被别人秒懂的时刻？我很羡慕李斯丹妮。
30 岁那天，她发了一张“戴着口罩坐在玩偶前”的照片，一般人可能会说生日快乐之类的。
唯独沈梦辰，旅行时跟她说：“ 你也没有很开心，透过那个口罩，我知道你内心有很多的未知、彷徨和不确定。”
大家对她的印象停留在“过气超女”，她并不喜欢解释。沈梦辰很心疼她，为了做音乐，没知名度的那些年，她过得很不好。李斯丹妮很惊讶：“我们的工作这么忙，你怎么这么了解我？”
沈梦辰忍不住说：“我把你所有朋友圈，都翻了个遍。” 李斯丹妮一秒掉泪。
我很理解那种感觉：我做好独自生活的准备，没想到你来关心我了。而只有这样的人，才能真正走进你心里，击破你的防线，成为真正的朋友。
同事看到这里哭了。她告诉我，有天心情很不好，把微信头像换成了全黑。2 分钟后，她收到闺蜜的微信：“你怎么了？不开心吗？”她很惊讶：“你怎么发现的？” 闺蜜回她：“我一直把你的微信号置顶。”
她再也没忍住，崩溃大哭。
我很感动，总说生活压力大，累得不想说话，不想表露内心。
那是因为，我只想把这些话，说给懂自己的人听，这样的关系毫不费力。
04
读者 @双排键小V 是人缘收割机，却告诉我：越长大越不需要太多朋友。她想做独立音乐人时，家人朋友都不同意：“做这行能赚钱吗？”
在她的小城市，这是一条看不到前景的路。唯独一个认识了 10 年的朋友，给她写了封 2000 字的长信。内容大概是：你是很适合站在舞台上的人。还拉着别人一起，给她开了个只有 3 个人的工作室。
“不是所有人都愿意挺我到底，只有你敢和我一起，与世界为敌。”
今年，她终于出了第一首原创单曲。
很多时候，我们都在关心：怎样赚更多钱？怎样让家人和我自己过得更好？没办法把时间平分给所有人，只能在仅有的时间里——珍惜这些让你做回孩子，孤立无援时挺你到底的人。
这样的朋友，哪怕只有一个就够了。
05
最后想说说，节目里还有一个令我泪奔的细节。
李斯丹妮说，录《乘风破浪的姐姐》时，性格很内向，不自信，内心很多东西没办法表达。
直到遇见阳光的沈梦辰，带着她去玩的时候，感觉整个世界都亮了。但我知道，沈梦辰并不天生自信。因为爸爸经商失败，从小受人冷眼和排挤。很早就向往大城市，想要努力打拼，证明自己。这就不难理解，为什么只有她能切身体会，李斯丹妮的不容易。
因为彼此的经历相似，能互相理解，愿意支持对方的选择。和沈梦辰的合作中，李斯丹妮找到了熟悉的安全感。遇到和自己原本有着各自圈子的人，走到一起发现，这简直是另一个我。
这种认同，才会让我们卸下防备，坦诚并保护彼此的脆弱。
《出逃两日又如何》这周收官了，回到最初的问题：怎样和爱的人相处？沈梦辰和李斯丹妮、白举纲和他的乐队，找到了想要当一辈子朋友的人。
袁弘和张歆艺，逃离鸡零狗碎的生活，在婚姻中找回自我。杨玏和杨立新，十多年来第一次聊到难以启齿的“亲人去世”话题。
一切顿悟，需要和亲密的人来一次“出逃”。这个冬天，给自己，给亲密的人，一个坦诚相待的机会。
与 MINI 一起，为走近而行远，审视人与人之间的关系。你会发现——那些曾经熟悉的亲密，那些你以为不可能的改变，那些全新的灵感和冒险......可能就在路上，等待被你遇见。以为长大后只能靠自己，让我心碎的却是温柔。
数英奖参赛项目说明 - 新世相，创意代理商
【背景与目标】
MINI向往自由，"疫情把人们“关”在了家里，也让人们能够真正地停下来，明白了时间可贵，懂得珍惜眼前人，没去过的地方尽快去旅行，没说过的心里话尽快说出来，活在当下才最值得。
【洞察与策略】
基于这一情感需求，节目将给创作者提供一个邀请最想与之同行的“旅伴”，共赴灵感之旅、深入交流共处的机会。也许是夫妻、情侣、父子、母女、兄妹、朋友，也许亲密无间，也许需要新的沟通和相互理解。
他们一起行、宿、探索自然、追寻灵感，享受旅途中的所有瞬间，发现日常被忽略的美好。在压抑之后找回对生活的好奇和期待。"
【创意阐述】
国内首档互动纪实微综艺，《出逃两日又如何》是新世相联合MINI中国、开眼视频共同推出的一档情感旅行纪实综艺。
节目邀请夫妻、闺蜜、父子、伙伴四组不同关系的明星嘉宾逃离城市生活，驶向云南腾冲、大理古城、香格里拉和沙溪四地，在旅途中探寻亲人，爱人，朋友，合作伙伴之间相处的真义，MINI用3000公里帮你找回彼此间的亲密。
【结果与影响】
·话题阅读量突破42亿，讨论量破25万，全平台播放量破8000万
·微博热搜3次，9个上榜话题
·近20个热门app开机刷屏，覆盖人群超1亿
·破圈报道—近50家各领域KOL多角度解读
·本地联动—10余个云南政务、媒体矩阵点赞，肯定节目价值
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