不知道该怎么和同事相处？
“996”的工作节奏太疲惫？
“换工作”、“辞职”、“XX不干了！” 等词语一定在你脑海里闪过无数回。
但，立马掀桌走人真的能解决所有问题吗？
从淘工作对离职率的研究数据来看，职业探索并不是一件一劳永逸的事，当职业发展到一定阶段，人们需要进行职业轨道的切换和反思。
这时候，或许通过一个职场测试和咨询，能让你了解现在的职场状态。
为了缓解年轻人的职场焦虑，壹心理联合阿里旗下淘工作，推出以投递“烦恼小纸条”为形式的H5小测试。壹心理职场专家围绕着1000多个职场问答样本，从其中选出了12种最火的职业困惑做出解答，开启了职场社交圈的新一轮转发。
点开测试后，用户可根据自己的性别/职业及工作年限，打造个人形象。
【职业选择】、【个人成长】、【人际关系】、【生活压力】，你的问题可通过“邮件”投递出去。
只要一个GIF的时间，壹心理咨询师便能针对你的情况，回复一封暖暖的邮件给你。如果想深入探索自身问题，还可通过最后的引导页，向壹心理寻求1对1的专业咨询。
根据Kaggle公司的15000份样本调查显示：23.8%员工会因生活、工作时长等压力无法宣泄，而选择离开公司。从心理学的角度上看，这种职场焦虑属于“职业倦怠症”的范畴，是可缓解及被治疗的。但当下大环境中，只有2%左右的人对心理学有需求和感知，在遇到问题时知道如何处理，而98%的人却找不到情绪的出口。
壹心理对应上述情况，把常见的职场焦虑情况规划为4个板块，每个板块各有3种常见表现、12种不同的心理疏导方法，引导用户重视自己的心理诉求，勇敢开启自我疗愈、寻求他人帮助的第一步。
试试扫描二维码，早一步发现自己心理的不适，就能早一些找到合适的出口。
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