适老化改造平安养老纪录片「老家上新」
对大部分中国人，从拥有自己的家起，大多一直长居于此。
随着时间、年龄的增长，自己熬成了老人，家也熬成了老家，
老家中的老陈设、老配置，慢慢地跟不上我们年龄的变化，
我们的老家，亟需一次「上新」。
这次中国平安的适老化改造纪录片「老家上新」，
展示了三个真实的老家，让我们真正靠近了「衰老」这个好像还很遥远的议题。
走进三个老家
这是三个完全不同的家：
北京大学教授胡泳，承受着日夜照护家中失能母亲的重担；知名主持人李锐，常年奔波之中深深担忧独居老妈的安全；原南方日报社社长范以锦，不服老、不怕老，但也经受了一次在家中的严重摔倒。
他们有不平凡的身份光环，但在变老面前，大家都一样。他们，也是当代中国的每一个老家的影子。
「致照护者」
“照护这个事情是没有胜利可言的，
挺住就意味着一切”——胡泳
四年前，胡泳的母亲确诊了阿尔茨海默症；四年间，老人的自我意识一点点丢失，逐渐失去对身体的掌控，开始需要专人24小时照护。
于是，胡泳在北大教授的角色外，开启了“照护者”的角色。
他是典型的“三明治一代”，竭力维持一种上有老下有小的“平衡”，又往往会被老人身体进一步恶化所打破。
“你会发现，你每天疲于奔命的东西，根本不在于你这个家多么像家，在于你怎么能让这个老人今天又平安度过了。”
进入胡泳老师母亲的家，这句话会一字一句铺开在眼前：客厅没有坐的地方，五分之三区域堆满书籍和杂物。说乱，它们以工整地堆叠，一尘不染昭示屋主努力维持的秩序感；说不乱，它们本不应被遗弃在这，像是屋主的无奈。
正如胡泳母亲老家的「上新」，没有豪宅装修的风光精致，只是在洗手间、厨房、卧室，改善进食、洗澡、大小便，这些或细小或羞于启齿的事项，装上1-2个小部件，为了不出“岔子”，为了维持老人“正常”的生活。
这个故事的结局是：影片上线两个月后，2024年9月底，胡泳母亲去世。胡泳完成了照护者的使命，但在他的公众号里，关于照护的文章还在持续更新。
照护没有胜利，也从未结束。
「独居老妈」
“老人家就是青春期的小孩都是最难摆弄的，
你跟她相处，不能叫做战争，叫斗智斗勇。”——李锐
李锐工作很忙，经常和母亲分隔两地，每次想给老人安排点什么，都会被“无情拒绝”：不要保姆，不接电话，不准装监控。
“给她安排保姆，她给你撵走，给她装个楼梯扶手，人都给你喊了，她让人家回去。”
“我们家老太太耳朵不好。然后给她弄一助听器还不带，然后你打电话不接，能急疯了。”
母亲搬着椅子去开窗户，下椅子的时候摔了下来，把骨头摔折了；因为害怕母亲做饭忘记关火，他甚至在厨房里放了一个灭火筒。
李锐母亲是个活泼的老太太，在现场她不听李锐的话，却很听平安改造团队的话，这次给老人装的自动开窗器、骨传导耳机，都得到了她的点赞。
和老太太唠一唠，你会明白她“叛逆”背后，是对失去自由的担忧。
这也映照了中国的老年人有一种特别的心态：他们希望子女能够关心，但又不是完全地让你来关心。看来原生家庭的相处，是我们一生的课题。
“实际上很多老人更需要的是亲情和自由”——李锐母亲
「老翁不倒」
“摔过一次之后，才知道自己老了”——范以锦
接受“自己老了”这件事，是一个漫长的过程。
78岁的前南方日报社社长范以锦就不服老，即便退休，至今仍活跃在新闻教育领域。即便腿脚没那么利索了，还会像年轻人一样，爬到树上去摘龙眼，直到2022年8月的某天，他站在凳子上浇花，下凳子时摔倒了，右腿膝盖粉碎性骨折。
在家里的洗手间门上，还可以看到当时孙女歪歪扭扭地写着充满童稚的提醒语：“爷爷不得入内，要入内必须有人抱着”。
评估后，平安改造团队发现范老的家中存在20～30个易摔点，根据范老的行动能力和心理接受度，哐呲哐呲地开始改造：浴室和附近加装各种类型的扶手、防跌倒监测雷达。
即便不愿服老，范老还是意识到，比衰老更可怕的是摔倒，老年生活的风险比预想的要高。
很多老人觉得，昨天我还在工作呢，怎么今天就老了？前半生在工作里找到价值，在忙碌中确认自己 “有用”，可当皱纹悄悄爬上眼角，腿脚渐渐不如从前，那种 “我好像一下子就成了需要被照顾的人” 的落差，难免让人慌张。
衰老，往往不打招呼就来到。我们推崇“人老心不老”的心态，但也要有预见性地做好预防，从一个个小小的适老化改造做起。
适老化改造从来不是 “承认自己老了” 的妥协，反而是对生活尊严的守护：卫生间装个扶手，不是因为“站不稳”，是让弯腰起身时多一份踏实；门口换个防滑垫，不是怕“会摔跤”而是让每一步走得安心……这些小小的「上新」，藏着的是 “就算年纪大了，我也能自在生活” 的底气。
创作企业名单
客户Client：中国平安
代理公司Agency：LESS广州
创作人员名单
PM：马肥屎
策划：麒麟、黄啊狗、虾、hong
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