如果让你回忆一下本周都做了什么，你会如何回答？
我们随机采访了十几个人，他们从事各行各业，但回答却如此类似：
“早上还不是赶地铁”、“天天上班”、“中午每天都外卖”……
「重复」，是他们对生活的总结归纳。
在这样的「重复」之下，人们对生活感到疲惫。
加之社会“内卷化”环境的加剧，改变的可能看似微乎其微。
基于此，Nike找到UID，希望借国际妇女节，启发更多女性去思考改变的可能性。
我们把人们看似重复的日常生活列举出来。
惊讶地发现，让人们感到重复的日常，其实已经是一组组运动了。
创意也由此“丝滑”地诞生：
既然你已经开始运动了，为什么不做的更好一点呢？
「内卷」无法改变，但你的「日常」可以
试想，
假如每天晚上床上敷面膜15分钟 x 1组，可以消耗30卡路里。
如果变成空中蹬自行车3分钟 x 5组，却可以消耗266卡路里。
简单的一个改变，日常就能大不一样。
借着这样的思路，我们希望做一个区别与传统的、「病毒式的」、「有传播力」的训练课程。
用户将在Nike Training Club(NRC)与Nike Running Club(NTC)上 ，看到这样的场景：TRAINER看似一动不动，在沙发上躺着，或者在寝室懒懒坐着。但其实，在这样的过程中，他们已经完成了30分钟的训练。这更加巧妙地表达了我们的观点：其实你已经在运动了，为何不做的更好？
一组组打破常规的运动，鼓励女生们别被反复的日常支配，用运动让一周生活大变样。
今天怎么过，按你的来
同时，在国际妇女节当天，我们立足于Nike的两支态度短片，将那些“另立主张”“开个先例”的女生背后的故事，分享给更多渴望改变的人。
第一个率领男足出征的女队⻓普布志玛；
校内卫生巾互助盒发起者是鼍；
不断去试错并坚持自己标准的运动员杨力维；
用实力响过争议的运动员葛曼棋......
更多女生的故事正在汇聚为一股改变的力和决心，将勇气传递。
今天怎么过，就
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