人们热衷断舍离，你知道人类最断不掉的是什么吗？

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举报 2017-03-16

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编辑 | 精选卖萌官

来源 | 中华网文化，远洋的木船

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断舍离

《断舍离》是日本杂物管理咨询师山下英子系统阐释断舍离理念的图书作品。随着图书的畅销，“断舍离”成为时尚新词，甚至跃升为一种现代生活的理念。

标准定义就是：通过收拾、整理、扔弃物品来了解自己，整理杂乱的内心，进而让生活变得轻松、舒心的行为

通俗理解就是：扔掉屋子的破烂儿，整理内心中的破烂儿，让自己爽的事儿

需要采取的行动是——

断＝断绝想要进入自己家的不需要的东西；

舍＝舍弃家里到处泛滥的破烂儿；

通过不断重复断和舍，最后会到达这样的状态：

离＝脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间

精简自己

断舍离和单纯的扫除、收拾不一样，并不是以“很可惜啊”、“还能用吗”、“不能用了吗”为考虑的重点，而是要自问“这个东西适合自己吗”。换句话说，断舍离的主角并不是物品，而是自己。这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术。你要做到的思考方式并不是“这东西还能使，所以要留下来”，而是“我要用，所以它很必要”。主语永远都是自己，而时间轴永远都是现在。现在自己不需要的东西就必须放手，只选择必要的物品。通过这个过程，你可以从看得见的世界走向看不见的世界，最终实现对自己的深刻、彻底的了解，并接纳最真实的自己。如此一来，不仅是居住环境，就连整个人的心灵都能轻松舒畅了。

一种动禅

我们的生活就是由日常生活中平凡琐碎的家务事构成的。因此，想要在日常生活中维持清爽的环境，神圣的空间，不就是重复做这些家务吗？不需要闭上眼睛，也不需要静静打坐，只要坦然面对物品，也就是坦然面对自己。整理房间也就是整理自己。并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。只要有所行动，心灵就会跟上脚步。可以说，断舍离就是一种动禅。

三种人

山下英子希望能有更多的人了解断舍离，通过断舍离过上悠闲舒适的生活。如果这个物欲横流的社会，变得只有必需的物品，并且能够顺利地流通到最必要的场合，那又会怎样？可以说，那就能够促进生活的代谢和循环！

作者更希望大家能够神奇般地对断舍离上瘾，能够了解自己，而且最重要的是，能够加速良性的变化！

三种扔不掉东西的人，你是哪一种？

通过开设断舍离的讲座，山下英子发现那些把家里到处都堆满破烂儿的人，可以分成三种类型：

总之我就是不想待在家里——逃避现实型

逃避现实型的人，在家的时间非常少。他们是那些马不停蹄地忙于志愿活动、聚餐、社团的社交丰富的主妇，以及那些工作结束之后还总去喝酒、深更半夜才回家、周末也常常外出的男性。他们并不是真的因为太忙而不在家，而是因为不想在家所以才把自己搞得很忙。换句话说，他们是因为不想正视某些问题，所以才常常找出一些让自己忙碌到必须一刻不停地外出的理由。

那些回不去的幸福时光——执着过去型

要帮助执着过去型的人收拾房间非常费劲。留有过去回忆的物品数量庞大，所以每看到一件东西，都会勾起对当时的记忆，结果完全忘了收拾。当然，珍惜过去的物品以及关于它们的记忆也不是什么坏事，可是执着过去型的人留着的这些东西可不是普通数量。他们给人的印象是，他们看不到现实，完全沉溺在过去的死海里。

没有了就会很不安——担忧未来型

担忧未来型的人，总在为了某个没有这些物品就过不下去了的未来担心不已，但这一天却从来没有真真正正地出现过。为了摆脱这种焦虑不安，他们只能去买一堆东西放到家里，看着它们才安心。

反过来说，他们要通过确保物资充足的方式保证自己的未来不陷入困境。只要是遇上特卖，他们会把面巾纸、保鲜膜之类的日用品统统买回家。这都是由于“这些都是平常用得着的东西，要是没有了会很伤脑筋”、“这么便宜了，现在要是不买，说不定就碰不上这么好的机会了”等强迫观念造成的。

每个人都想成为精致的自己，烦事俗物牵绊着渴望洁净的心。

看看下面这位女主角属于哪一种呢？

这是一则没有赞助费的广告

现象原因

生活的富足：经济的增长必然带来物质的充裕，琳琅满目的产品重叠着人们并不繁多的需求。这就需要断舍离，留下一些【精致】的物品，愉悦我们的身心；

信息的爆炸：互联网让每个人成为信源和媒体，无法衡量的数据每天冲刷着利用率不足5%的大脑，人类的CPU严重过载，达到奔溃的边缘，急需要断舍离【精选】一些有用的信息，清理内存，删除垃圾（当然包括人和事）；

无辜的骗子：广告都是骗人的，而且还显得那么无辜。兴高采烈买回去、一年半载不去用的东西，都是营销搞得把戏。谁都不愿意上当，但是屡上不鲜，如今市场需要出现一批斩断虚势营销，踏踏实实贡献的人，给每个人一个【精明】选择。