虹口老小区里，一个菜市场的重生
这家藏在小区里的菜市场，怎么突然成了人气王？
撰文丨Dian
编辑丨锐裘
在虹口住了四年多，我有个合理怀疑：这里的老年人可能真的不怎么开火做饭。
不是因为懒，而是因为太方便了。社区食堂、邻里饭堂一个接一个地开，不仅价格便宜，种类还丰富，更有各式各样好吃不贵的底商餐厅，确实比在家做饭划算多了。
一个热知识：虹口是上海老龄化程度最高的城区。截至2024年底，虹口区60岁及以上老年户籍人口达到近29万人，占全区总人口的45.2%。这或许也解释了为什么这里的生活服务如此发达。
现在很多虹口本地人对这里“又爱又恨”，毕竟它曾是上海最繁华的地区之一，一度是上海市中心，如今却存在感不强，让老虹口人颇有些“哀其不幸，怒其不争”的感慨。
但作为一个未曾经历它辉煌时期的新居民，我安然享受着虹口的独特优势——那份其他区域替代不了的浓郁“市民感”和生活便利性，也让我这个年轻人沾了“老年人友好”的光。
因此，当我最近走进家附近刚刚开业的“虹商好客”时，立刻被这个从“大连菜场”蜕变而来的空间吸引了。它藏在小区内部，居民连小区大门都不用出，就能在这里解决一日三餐，既保留了菜场功能，还增加了食集空间，干净、明亮、一应俱全——这是我对它的第一印象。
它的特别之处在于，这不只是一个菜市场的“变形记”，更是观察虹口如何在保持市民感的同时进行微更新的样本。这些看似小小的商业升级，实实在在地撑起了一个社区的幸福感和归属感。
从“菜市场”到“菜食场”，
新加坡小贩中心的上海实践
“虹商好客”位于大连西路250弄30号，前身是“大连菜场”——虹口20多家“三角地”菜场中的普通一家。
说起“三角地”这三个字，在上海可是有分量的。它既是地名，更曾经是菜市场的金字招牌。
这段历史可以追溯到晚清，即便到了上世纪八十年代，三角地菜场依然是上海最大的室内菜场。后因市政改造于90年代后期拆除，但“三角地”这一品牌被保留下来，旗下多个菜市场分布在虹口各个街道。绿色的招牌上，挂有红色的三角形标志，虹口居民对此再熟悉不过。
左：第一代三角地菜场位于虹口区塘沽路、峨嵋路、汉阳路交汇处，因地块形成三个角，而取名为“三角地”，距离外滩仅2公里，是90年代前虹口乃至上海重要的市民菜场；
右：今三角地菜场原址建立的商务写字楼，而其周围的居民区也已经全部搬迁。
这些传统菜场，是上海市井气质最鲜活的表达。早起的买菜人，忙碌热情的摊主，一来一往的交流，遇到相熟的老板还会帮你抹去零头——菜场不仅有生活和烟火气，更有一种让人松弛的魔力。
但时过境迁，如今很多的菜市场不复往昔热闹。在生鲜电商和周边小菜店的夹击下，特别是那些面积不大的小菜场，空铺现象日益明显，陷入了“人气不旺但又不能关”的尴尬局面。大连菜场也面临同样困境。
今“三角地”菜场招牌，以嵌入社区的方式存在，在虹口区有近20个菜场点位。
正是在这个背景下，虹商集团决定进行探索转型。
转型的方向从哪里来？项目所处的西南小区，是上海最早一批大型配套社区之一，80年代建成，周边居民以中老年家庭为主，但优越的地段也吸引不少年轻家庭和上班族在此生活。这种“老中青”并存的客群特点，决定了改造不能简单粗暴地走“年轻化”路线，也不能固守“老年菜场”的单一定位。
新加坡“小贩中心”（Hawker Centre）进入了项目团队的视野。
去过新加坡的人都会对“小贩中心”印象深刻。挑高通透的空间、一张张紧挨着的桌椅，各式各样的美食摊档一字排开——南洋早餐、印度餐、马来餐、西餐、中餐，让人目不暇接。没有服务生，没有奢华装修，却有着最地道的烟火气和最实惠的价格，堪称新加坡人的“国民食堂”。
典型的新加坡小贩中心
于是，以“小贩中心”作为参照，改造思路逐渐清晰——保留菜场的基本功能，适当缩小菜场面积，同时引入餐饮集合等业态，多业态的复合型空间就此诞生。
更重要的是，团队没有一刀切地引入全新品牌，而是优先考虑那些在小区经营多年的“熟面孔”。这样既保持了社区的人情味，也降低了商户适应期的运营风险。
从“菜市场”到“菜食场”，这个转变看似微妙，实则巧妙。买菜和吃饭两个需求天然互补，形成了很好的共生关系。有时候就是这样，稍微调整下配置，增添些新场景，活力就自然生长出来了。
烟火气的重新定义
在惠民与商业之间找平衡
归根结底，“虹商好客”是个社区小商业项目。虹商集团决定从20个点位里选择位于曲阳小区内的大连西路菜场为试点。该项目最大的特点在于：位于小区内部，相对静谧，空间又有两层楼，为更新提供了基础保障。
选了位置之后，便是破题：它要服务的是一群怎样的顾客？怎么让他们愿意天天来、常常来，甚至带朋友一起来？答案其实很朴素——满足“家门口的生活需求”，但做得更好一点、更贴心一点。
虹商好客外部，它藏匿于社区内部
“烟火气”成了整个项目的核心关键词。但这烟火气不是老式的嘈杂拥挤，而是既保留了市井生活的真实质感，又融入了现代社区的舒适体验。
虹商好客主要分成两个板块：
一块是菜场——这固然是升级项目的“保留曲目”，只是缩减了原先大而泛的菜市状态，用更精简科学的动线、明亮的空间来提升菜场的环境，简单来说就是，该有的都还有，只是比以前体验更好。
另一块则是“沪版”小贩中心——餐饮为核心业态，同样讲究的是品类齐全，价廉物美。
空间内以围合式的动线为基准，周围是不同品类的档口，覆盖早餐、正餐和夜宵三大时段；中间位则留给了平价麻辣烫店及座位区，整体形成紧凑的“逛-选-吃”的食集氛围。
在场一些商户，是小区居民的熟人——比如此前在曲阳小区开了23年的“张记小脚粽”，这对安徽籍夫妻包的粽子每年端午节前后排长队是常态；又例如小脚粽档口旁的的胖阿姨夫妻档，曾经是专做杂货店生意，也是小区里的热心市民；还有同样为居民做了20多年大饼油条生意的“老地方”……如今又回到这个焕新的空间，熟悉的面孔、熟悉的味道，老邻居一眼就认得出。
当然，也有不少新面孔，带来一些时下流行的好味道：贵州黄牛肉、台湾卤肉饭、广东烧鸭、猪脚饭、排骨饭等。
平价的“小歇坊”推出3元蛋筒冰激凌、4元柠檬水，用极致性价比迅速俘获人心。很难想象，这家小店的老板竟然是个名校金融毕业生，毕业后没有选择精英路线，而是一头扎进小餐饮生意，来上海打拼后更是搭建起自己的食物供应链，用学霸的严谨做着最接地气的买卖。
当然最为少不了的，就是油条、大饼、豆浆、粢饭糕、小笼锅贴……熟悉的上海“四大金刚”和本帮小食，稳稳抓住老上海人的味觉记忆。
这样的业态配置，实际上是在用“食物社交学”重新定义社区商业：老人来买菜顺便吃早餐，年轻人下班路过买个便当，周末一家人可以在这里解决一顿饭——不同年龄层的需求在同一个空间里得到满足，自然形成了持续的人气循环。
在一片“人情味”里，也藏着不少“细节控”的较真。
走进任何一家档口，你都能感受到那种对“现制现售”的执着：牛肉丸当场手打，馄饨现包现煮，冰柜里直接摆着整块新鲜牛肉，毫不遮掩。试运营期间大受欢迎的“排骨炒饭”，甚至用小型高压锅上桌，热气腾腾，锅气十足——这些细节构成了食物最本真的诱惑力，也透露出对食材品质的保证。
至于价格，“网红”溢价是不存在的，主打一个惠民实在，许多档口的定价甚至比周边街边店还要便宜。背后的逻辑很简单：虹商集团主动让利，不仅给商户租金优惠，连保洁、收餐、洗碗这些琐碎但必要的“脏活累活”都统一承担，让商户专心做好一件事——把食物做得更好吃。
别小看这种“简化”。从传统菜场到“小贩中心”，表面上是业态调整，实际上是一套复杂精密的系统重构，实体商业就是要落到实处：商户筛选有标准，定价策略要平衡，油烟处理得达标，食品安全需把控，就连收银系统都要为后续数据分析做准备，统一的围裙帽子也在默默塑造着整体形象。
而这还只是开始。据了解，团队计划推出“一月店长”机制，深度介入每家店铺的日常经营——从源头采购到操作规范，从卫生标准到服务流程，全链条“保姆式”管理。这种看似“管得宽”的运营模式，恰恰是社区商业能够长期稳定运转的关键。
打开社区商业的想象力
从开业后的火爆人气来看，“虹商好客”初步获得了市场认可，也给我们提供了一些关于菜场转型的启示。
传统菜市场发展最大的困难是客群和功能都过于单一——来的多是年龄偏大的居民，在菜场只完成了“买菜”这一件事。但显然想要顺应时代发展，就要设法打破传统限制，让年龄跨度更大、身份角色更多元的消费者，都能在其中找到自己想要的内容。
复合型社交菜场是一个常见的思路，尤其是与能带来客流的餐饮业态相结合。不止于买菜，还可能集农副产品销售、熟食售卖、便民服务及为老服务于一体，成为综合性的商业体，拓展菜场的边界。
虹商集团也并不满足于仅仅做好一个“虹商好客”，而是要将其打造成区域内的“社交节点”和“生活中心”。
按照规划，这里未来将开设快闪区域，定期举办社区活动。旁边的综合大楼正在改造，将引入品质公寓和文化空间。连点成片，一个小而完整的生活圈正在形成。
当然，理想很丰满，现实仍有挑战。
酒香也怕巷子深，隐于小区内部的“虹商好客”，天然缺乏街面商业的过路客优势。走薄利多销路线的小餐饮，对人流量的依赖更加明显。如何在保持惠民价格的同时实现商业可持续性，尤其在周边竞争对手众多的情况下，都需要时间来验证。
但至少，它提供了一种可能性——在寸土寸金的上海，最小单位的社区空间依然可以承载最大的生活想象。社区商业的魅力，或许就在于这种“小而美"的坚持。
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